아기를 건강하게 유지하는 방법 또는 임산부에게 할 수없는 일

어떤 여성들은 임신은 거의 질병이라고 믿습니다. 이것은 여성의 삶에서 어려운시기입니다 만, 그렇지 않습니다. 그것은 기적을 기대하며 밝고 행복한 시간입니다. 그러나 건강한 아기를 기다리고 자신을 구하기 위해서는 임산부에게 할 수없는 것을 알아야합니다.

할머니, 엄마, 이웃, 지인 및 모든 이모를 경청하면 임신에 관한 이상한 것을 배울 수 있습니다. 할 수있는 일과 미래의 어머니에게 할 수없는 일. 많은 사람들이 임산부에게 이러한 초등적인 일을하는 것이 불가능하다는 것을 많은 사람들이 믿는다는 것이 밝혀졌습니다. 예를 들어, 씨앗을 G아 먹거나 자르거나, 장례식을보고, 머리를 자르고, 옷을 걸고, 물론 추측하십시오. 이 모든 것이 어리석은 일 이며 넌센스라고 여겨 질 것입니다.

그러나 사람들이 경험으로 오는 노년기와 지혜를 존중하는 것은 당연한 일입니다. 예를 들어, 최근에 과학자들은 튀긴 씨앗에 자궁의 색조를 유발하는 물질이 있다는 것을 증명했으며 따라서 임신 위험에 처한 여성들이 이런 호흡을 거절하는 것이 더 낫다는 것을 증명했습니다. 세탁물에 관해서는, 여성들이 높은 로프에있는 부엌 정원에서 그를 매달기 전에, 그들은 위쪽으로 뻗어 야했다. 임신으로는 할 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 특히 임신 초기에 양육 손을 길게 세우십시오. 태아가 탯줄로 태아를 감쌀 수 있기 때문입니다.

무엇이든 확인되지 않은 다른 징후를 믿을 지 여부는 각 어머니가 스스로 결정해야합니다. 그러나 불행히도, 빈 미신 때문에 일부는 아기에게 지참금을 부과하거나 필요한 모든 것을 구입할 수있는 마지막 달에 지참금을 부과하는 즐거움을 부정합니다. 그리고 어린 아버지는 상점에서 서두르지 만 아내와 아이는 병원에 있으며 필요한 모든 것을 사기도합니다. 그러나 사실 배우자가 유모차, 유아용 침대, raspashonok 및 의상을 사면 미래의 어머니의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

그러나 임산부가 할 수없는 것들의 목록에 포함 된 다른 것들이 있습니다.

첫째, 흡연을 포기해야합니다. 그리고 이것이 신체에 엄청난 스트레스라는 사실에 관한 모든 종류의 부조리에 자신을 정당화하지 마십시오. 여기에서, 담배를 피우는 모든 담배는 부스러기 때문에 정말 스트레스입니다. 왜 엄마가 그에게 불쾌감을 느끼는지 이해할 수 없습니다. 담배를 피우는 장소에 있으면서 친구, 친척 및 동료가 담배를 피울 수 있도록해야합니다.

둘째, 물론 모든 종류의 술이나 마약에 금기 사항을 입력해야합니다. 안전한 복용량이 있다는 것을 잊을 필요가 있습니다. 이들은 쾌락을 부정 할 수없는 약한 사람들에 대한 모든 신화입니다. 또한 약한 미개발 세대의 유익을 얻는 사람들의 공예품. 알코올 중독자의 지식에 대한 지식이 없으면 자신과 아기를 망칠 필요가 없습니다.

셋째, 카페인을 포기해야합니다. 하루 전에 몇 잔의 커피를 마시지 않고도 삶을 상상할 수 없더라도. 과학자들은 카페인의 과도한 섭취가 유산의 위험뿐만 아니라 저체중아 출생의 위험을 초래한다는 사실을 오랫동안 알고있었습니다.

넷째, 식습관을 면밀히 검토하는 것이 중요합니다. 금지하에 모든 종류의 스시와 롤, 생고기, 신선한 우유가 있습니다. 모든 과일과 채소는 철저히 씻어야합니다. 감미로운 감귤류에 관여하지 마십시오.

다섯째, 높은 발 뒤꿈치에서 낮은 발바닥으로 옮기고, 어떤 화학 물질도 사용하지 말고, 머리카락을 염색하지 말고, 과열하지 않도록하십시오. 예방 접종도해서는 안됩니다.

많은 사람들이 임산부가 할 수없는 것에 대해 알고 있으며, 임산부는 아직도 할 수 있습니까?

기쁨을 가져다주고 건강에 해를 끼치 지 않는 모든 일을 할 수 있습니다. 그것은 걷고, 신선한 공기를 마시 며, 자연과 예술 작품의 아름다움을 즐기고, 좋은 영화를 보며, 책을 읽으며 즐거워합니다. 당신은 당신 주변의 모든 것을 사랑할 수 있고 전 세계가 당신을 사랑한다고 느끼실 수 있습니다. 건강한 라이프 스타일에 중독되어 미래의 기반으로 삼을 수 있습니다. 임신 한 여성은 이해할 수없는 기적이며 최고의 성찬이기 때문에 가장 아름답고 행복하고 밝은 사람이 될 수 있습니다.