셀룰 라이트 : 개발 단계,의 원인과 치료 기능

아시다시피, 대부분의 여성은, 멋지게 자신의 외모와 슬림 그림을 모니터링하는 경향이있다. 그러나 갑자기 그는이 나타납니다 - 셀룰 라이트 ... 질병 면밀한 관찰의 단계.

어떤 현상이?

셀룰 라이트의 첫 번째 징후에, 많은 여성들이 그것을 제거하는 것은 불가능하다 잘못된 믿음에 필사적이다. 그러나 이것은 그렇지 않다. 그것이 무엇인지 이해하기 시작합니다. 외부 셀룰 라이트 초기 단계에서 그것은 오렌지 껍질과 매우 유사합니다. 피부가 거칠어집니다, 언덕과 계곡이있다. 나중에 기간에서, 이러한 증상이 피부의 붓기와 부종, 더욱 두드러지게.

질병으로 셀룰 라이트의 첫 번째 언급은 지난 세기의 70 년대 나타났다. 이전에, 그것은 여성을위한 매우 일반적으로 간주되었다. 그의 첫 번째 증상이 20 년 후에 나타날 수 있습니다. 때로는 아이의 탄생에 영향을 미치는 피부 상태. 일부는 실수로 우리가 비만 여성이 표시에서만이 문서에서 다룰 것입니다 개발의 셀룰 라이트, 무대를 생각합니다. 그러나 이것은 사실이 아니다. 때로는 아주 날씬한 여자는 "오렌지 껍질"의 효과로 나타났습니다.

셀룰 라이트의 첫 번째 단계

이 문제를 검토 미용사는 4 단계의 개발 단계를 확인했다.

초기 단계는 가장 안전합니다. 따라서, 셀룰 라이트는 눈에 아직 없습니다. 그러나, 문제 영역 (복부, 대퇴부, 엉덩이)의 피부 비탄성 소프트이다. 부적절한 지방 대사가 나타날의 결과. 피하층 액체의 정확한 순환 세분화된다.

겉으로는,이 단계는 매우 눈에 띄지 않습니다. 당신은 손이 피부에 접어 만들면, 그때 그 같은 범프 느낄 수 있습니다. 당신이 셀룰 라이트 (초기 단계)이있는 경우 어떻게 할까? 첫째, 당황하지 마십시오. 오늘날의 세계에서 이러한 단점 완벽하게 경화.

다음으로, 당신은 당신의 다이어트를 수정해야합니다. 알코올, 지방산과 매운 음식, 튀긴 훈제의 과도한 소비는 -이 모든 것은 필연적으로 피부 질환으로 이어질 것입니다. 레몬 주스 - 사우어 크림, 식물성 기름과 마요네즈를 대체하기 위해 더 많은 과일과 야채를 먹는보십시오. 당신 방치 운동을한다면, 물론, 더 적절한 영양 섭취는 도움이되지 않습니다. 달리기, 걷기, 배의 피트 니스 몇 주와 같은 작은 신체 활동은 확실히 피부에 문제를 방지하는 데 도움이 될 것입니다.

두번째 단계

바로 그 첫 번째 징후는 보이지 않았던 경우는, 개발의 다음 단계는, 당신은 확실히 피부가 변경됩니다 것을 볼 수 있습니다. 당신은 더 발음 부종, 피하 지방 형태의 덩어리를 볼 수 있습니다. 당신이 집에서 그런 일을 통지하는 경우, 다음, 불행하게도, 당신은 셀룰 라이트 №2 단계가 있습니다. 때문에 림프 시스템의 유체의 유출 위반에 피하 "구덩이"를 나타납니다.

분쟁 지역의 터치에 얇고 연약한된다. 이러한 변화는 가역적이기 때문에하지만 여전히 쉽게 고칠 수 있습니다. 적절한 영양 섭취 및 스포츠에 대한 모든 같은 조언을 따르십시오. 이 모든 당신은 전문적인 마사지를 추가 할 수 있습니다. 많은 하드웨어를 선호합니다. 그것은 액체의 레벨을 조정, 피하 부정을 제거하는 데 도움이됩니다. 그리고, 물론, 늦은 밤 저녁 식사를 잊어 버려. 그들은 가장 원치 않는 곳에서 우리 몸 스타킹 지방을 자극.

세 번째 단계

이 단계에서, 평소 운동을 할 수 없습니다. 사전에 어떤 조치를 취하지 않은 경우, 지금이 결함을 수정하기 위해 많은 노력을 넣어해야합니다. 셀룰 라이트 단계의 특성을 기억합니다. 질병이 이미 실행 중일 때 치료는 문제가된다. 원칙적으로, 당신은 의사 미용사와 상담해야합니다. 가볍게 선호하지만 당신은 자신이 질병을 극복 할 수있는 힘을 가지고있다.

이 단계에서 피부는 덩어리에, 연약한 보인다. 장애인 혈액의 흐름은 지방이 덩어리 덩어리로 설정되어 있다는 사실을 이끌었다. 이 단계는 체중이 증가하고 그것을 방지하기 위해 어떤 조치도 취하지 않은 비만 여성에서 가장 일반적입니다. 피부의 잃어버린 탄력 이제 거친되고 감도를 잃는다.

우선 당신은 치료를 시작해야 - 다이어트. 만 제대로 제한된 식사를 시작하여, 당신은 무게를 잃을 것이다. 그러나, 근육을 강화하고 좋은 모양 피부를 유지하기 위해 웨이트 트레이닝을 시작하는 것이 필요하다. 또한, 안티 셀룰 라이트 크림의 다양한 사용. 그들은 그들의 표면이 가열뿐만 아니라, 문제 영역을 보습하는 데 도움이됩니다. 그 후, 당신은 마사지를 시작할 수 있습니다.

길고 복잡 할 일 조정. 사실, 당신은 완전히 원하는 결과를 달성하기 위해 자신의 라이프 스타일을 변경해야합니다. 세 번째 단계부터 매우 심각한 문제입니다. 신속하게 제거가 작동하지 않습니다 이해되어야한다.

네번째 단계

이 단계에서, 우리 앞에 그냥 화장품 병이 아니다. 그것은 심한 피부 병변과 실제 질병이다. 셀룰 라이트는 청색증 단계를 №4 조직, 부종과 붓기의 존재를 나타납니다. 근육은 위축 매우 약한된다. 때문에 혈액이 괴사의 가난, 가능한 위험을 순환한다는 사실. 정말 매우 위험 및 수술로 이어질 수 있습니다. 종종, 의사는 나중에 설명 할 것입니다 지방 흡입 수술 방법을 사용합니다. 이 단계는 일반적인하지 않습니다. 일반적으로 여성은 방치를 허용하고 세 번째 단계의 경보를 울리고 시작되지 않습니다.

치료

당신이 셀룰 라이트의 첫 번째 징후를 발견하면, 그것에서 구원으로 잡아 당기지 마십시오. 물론, 쉽지 않은 삶의 습관적인 방식을 변경,하지만 그만한 가치가있다. 다른 사람들이 당신의 모양과 정리하면 판사에. 그리고 해변에서 휴가를 당신은 불쾌한 피부의 생각에 의해 흐리게해서는 안하면서. 이 연구 셀룰 라이트의 무대하십시오. 그들을 식별 방법, 우리의 기사를하라는 메시지가 표시됩니다.

그 후, 당신의 다이어트를 수정해야합니다. 튀김 및 지방의 식단에서 제거합니다. 간으로 가서 삶은. 고기의 모든 종류의 닭을 선택하는 것이 좋습니다. 소화하기 쉽다. 당신은 저지방 쇠고기를 대체 할 수 있습니다. 자유롭게 음식을 소금을 중지, 그것은 유체 신체의 유지와 붓기의 모양에 기여한다. 매일 과일과 야채를 먹는다. 밀가루와 달콤한 잊어 가치가있다.

스포츠를하는 데 도움이!

귀하의 추가 작업은 신체 활동의 선택을해야합니다. 공원에서, 집에서 또는 체육관으로 이동 : 당신이하려고하는 위치를 결정합니다. 그냥 과용하지 말게! 최상의 결과는 일주일, 교육의 이상 두 개 또는 세 번 복용량을 가져올 것이라는 점을 기억하십시오.

당신이 3 또는 4 단계가있는 경우, 의사와 상담하십시오. 당신은 어디에서 더 나은 치료를 시작하는 메시지가 표시됩니다. 당신은 지방 흡입을 제공 할 수있다. 그것은 지방 층에서 펌핑에 동작의 같은 종류이다. 그냥 그걸로 충분합니다 생각하지 않습니다. 몸은 변화와 스트레스 테스트 시작 후. 그래서 다시 돌아 오지 않을 권리를 먹기 시작하고 여분의 무게에 자신의 몸의 무게를 따릅니다. 의사가 허용하는 경우, 훈련을 시작합니다. 치료가 재산을 반환하는 것입니다 후에도 그 셀룰 라이트를 기억하십시오. 그래서 정기적으로 소요됩니다.

예방

이 문제가 당신을 떠난 위해서는, 간단한 지침을 따라야한다.

• 있는 경우, 가능한 한 빨리 나쁜 습관 제거하십시오. 술과 담배를 마시는 부정적인 당신의 피부의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 오른쪽 적당히 먹는다. 소위 패스트 푸드 카페를 방문 잊어 버려요.
• 물리적 스트레스에 자신을 가르치십시오. 스포츠, 무엇보다도, 당신의 면역 체계를 강화.
• 목욕이나 샤워를하고, 바디 스크럽을 사용합니다. 허벅지와 엉덩이의 주변에 영역을 마사지, 그것은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
• 수영장과 사우나 수영.
• 마사지를 게을리하지 마십시오. 전문가는 완벽한 상태에서 당신의 피부의 상태를 유지 할 수있을 것입니다.

결론

이제 당신은 셀룰 라이트가 무엇인지 알고, 질병의 단계는 또한 알려져있다. 의 발생을 방지하려고합니다. 규칙적으로 운동하는 사람들은이 병이 끔찍한하지 않습니다. 심지어 간단한 저녁 조그 셀룰 라이트의 위험을 줄일 수 있습니다. 이미 배를 놓친, 거기 질병의 모든 징후 경우 부끄러워하지 마십시오. 당신의 힘으로 문제를 해결할 수 있습니다. 어떤 단계에서, 결코 너무 늦게, 올바른 음식을 복용 시작하는 나쁜 습관을 포기합니다.

현재까지, 미용실 셀룰 라이트를 제거하기에 기여할 서비스의 상당히 넓은 범위를 제공합니다. 그것은이 문제를 감지 할 때 따라서, 당신은 당황하지 것이다. 그것을 해결하는 방법에 대해 신중하게 생각에만 필요합니다. 그 후 당신은, 수영복에 과시 할 것이다 몸의 모든 아름다움을 눈부신!