멋진 음료 - 사탕 무우 크 바스

사탕 무우 크 바스는 고대 알려졌다 갈증 담금질 등 음료 및 의약품 등. 우리의 시간, 그것은 또한 전통과 민속 의학에서 요리 장소가 있습니다.

의 치료 효과 크 바스 비트 뿌리 영양사, 혈액, 소화기 내과, 비뇨기과에 의해 평가 및 기타 전문가의 숫자. 이 비타민이 풍부 마시고 요오드, 아연, 망간, 구리, 철 등의 미량 원소.

또한, 본체로부터 축적 된 슬래그를 출력 콜레스테롤의 생성을 방지, 혈관 정화, 창자 및 간을 정규화하고, 신장 결석로부터 모래를 출력한다. 레벨 위장관 세균 밸런스 종종 감량 사료에 사용되며, 또한, 사탕무 크 바스는 혈압을 낮추고 혈액 중의 헤모글로빈을 증가시킨다.

요리 사탕 무우 크 바스의 주요 방법 : 효모와 누룩없이 추가와 함께, 즉 자연 발효의 방법입니다. 가장 일반적인 방법은 누룩을 넣지 않은 것으로 간주됩니다 크 바스를. 크 바스 때문에 이러한 사용의 범위의 물을 추가 3 개월 동안 이용 될 수있다.

사탕 무우 크 바스 - 효모를 첨가하지 않고 조리법

예를 준비하려면 크 바스, 당신은 붉은 사탕 무 우 샐러드 종류가 창살 또는 얇은 스트립으로 절단이 필요합니다. , 3 리터 병의 절반을 채우고 소금 한 스푼을 추가하고 실온에 미리 시원한에서 잘 끓여 있어야 물을 부어. 물은 약 2 리터가 필요합니다.

은행은 증가 할 것이다 항아리의 무게 발효의 과정으로, 크게 충전 할 수 없습니다. 커버는 커버와 두 층으로 접혀 타이 무명천,하지 않는 것이 좋다. 전체 성숙, 2 주 동안 따뜻한 장소에서 양조를 남겨주세요. 이 가능하지만 후 5 일 이내에 그것을 사용하기 시작하는 때 거품의 형태로 발효의 첫 번째 징후.

효모 조리법 크 바스

박리 무의 1kg 얇은 조각으로 잘라 빨강 및 오븐에서 건조 조림. 큰 냄비 (최소 7 리터)까지 부드러운 물 5 리터 사탕무 끓인다. 그런 다음 35-40S 온도, 스트레이너를 통해 멋진 필터와 나머지 재료를 추가 : 효모 (50g). 호밀 빵 (50g). 그리고 설탕 (100g입니다.).

2~4일, 다음 긴장하고 다시 냉각을 위해 따뜻한 곳에서 발효 둡니다. 차가운 수프의 준비를 위해이 사탕 무우 크 바스 좋아. 당신이 음료로 사용하고자하는 경우, 취향에 설탕을 추가합니다.

요리 크 바스에 따라

차가운 수프의 제조에 사용, 러시아어 우크라이나어 폴란드어 요리 크 바스 사탕무. 해시 기반 크 바스 비트 뿌리에 대한 조리법은 오랫동안 알려져있다. 그냥 해시 육류 제품을 포함하지 않는 전에. 기본적으로, 그것은 잘게 썬 오이, 삶은 감자, 야채와 계란을 사용하여 여름에 제조 하였다. 야채를 차가운 크 바스을 붓고 취향에 소금, 사우어 크림, 고추 냉이와 겨자를 추가합니다.

우크라이나의 준비를 위해 크 바스 비트 뿌리 붉은 사탕 무 우를 선호하고, 폴란드 - 흰색. 그리고 해시뿐만 아니라이 요리를 준비, 감자 만 교체 할 필요가 요리 사탕무, 거친 강판에 강판을.

사탕 무우 크 바스와 무게 보정

그들은 자신의 건강에 돌이킬 수없는 피해를보다 무게를 잃는 결정은 중요한 제품의 부당한 거부로 많은 여성을 추진하고있다. 그러나 사탕 무우 크 바스의 사용이 크게 체중 감소, 몇몇 사람들은 알고있다.

이 같은 다이어트 방법은 모든 기관과 여성의 몸의 시스템에 유익한 효과를 가지고 있음을 기억해야한다. 당신은 독소의 몸을 정화 신진 대사와 지방 세포를 구울 수있는 기능을 복원하기 때문에 여분의 무게를 잃게됩니다. 무게의 보정 동안, 영양사는 효모없이 작성 크 바스를 선호합니다.

체육관에서 훈련하는 동안, 1의 비율로 물 사탕 무우 크 바스 희석 물을 교체하려고 : 1. 이 음료는 힘과 활력을 얻고있다, 그것은 지방을 태워하는 데 도움이 신체 활동 증가하는 동안 중요 심장 혈관 시스템을 정상화.