단백 동화 호르몬 : 마약 목록

체육관에서 열심히 일하는 사람은 누구나 돌아 오는 길을 희망합니다. 보디 빌딩에서 결과는 근육 질량의 증가로 표현됩니다. 근육 세포의 성장을 자극하고 내분비선에 의해 합성되는 근육 섬유 특수 물질의 질량 증가에 기여합니다. 근육 강화 호르몬 분비를 늘리면 특별한식이 요법과 운동이 가능합니다.

근육 강화 및 호르몬 분비

호르몬은 유도 할 수있는 화학 물질입니다. 몸의 모든 부위의 세포에서 일어나는 과정에 영향을 주도록 모든 살아있는 유기체의 세포에 의해 개발되었습니다.

속성에 따라, 호르몬은 두 그룹으로 나뉘어집니다 : 신진 대사와 이화. 근육 강화 효과가있는 호르몬은 근육층과 이화 작용을 만들어 지방층을 파괴합니다. 일부 호르몬은 성장 호르몬과 같은 다른 그룹에 기인 할 수 있습니다.

단백 동화 작용의 호르몬은 세 가지 큰 그룹으로 나뉩니다 :

• 아미노산의 유도체 (예, 아드레날린 또는 티로신);
• 스테로이드 호르몬 (프로제스틴, 에스트로겐, 테스토스테론, 코티존);
• 펩타이드 호르몬 (인슐린).

단백 동화 호르몬

그들은 내분비 땀샘에 의해 생성되는 화학 물질이며, 근육 조직의 성장은 그들에 달려 있습니다. 이러한 생물학적 활성 물질은 스테로이드와 폴리펩티드, 또는 단백질 (예 : 성장 호르몬이나 인슐린)의 두 그룹으로 나뉩니다.

혈액 내 호르몬 수치를 높이기 위해 특수 훈련 프로그램이 개발되었습니다. 어떻게 작동합니까? 강렬한 육체 운동으로 단백질이 파괴되면, 그에 따라 신체는 잃어버린 단백질을 생산합니다. 이 반응 때문에 근육 질량도 증가합니다. 성장 과정이 느려지면 신진 대사 호르몬과 같은 물질의 합성을 자극하는 것이 필요합니다. 그러한 호르몬의 목록에는 인슐린, 소마 토트로 핀, 테스토스테론 등이 포함됩니다.

인슐린

인슐린은 췌장에서 생성되는 단백 동화 호르몬입니다. 이 물질은 포도당과 유용한 지방산을 동화시키는 데 도움이됩니다. 인슐린은 세포 내로 포도당을 공급함으로써 글리코겐의 합성을 촉진하고 지방산은 관절을 필요로하는 지방을 얻습니다. 인슐린은 아미노산을 통과시켜 세포 내 단백질의 합성을 시작합니다. 인슐린은 주요 단백 동화 호르몬으로 간주됩니다.

그러나, 신체 활동의 부족, 탄수화물의 다량의 소비, 그리고 결과적으로, 초과 중량은 인슐린의 생산을 증가시킵니다. 그리고 호르몬은 지방의 합성에 관여하기 때문에 체내는 서서히 지방을 축적합니다.

인슐린의 용량을 초과하면 치명적일 수 있습니다. 저혈당이 발생할 위험이 있기 때문입니다. 과다 복용의 경우 적어도 하나의 완전한 인슐린 주사기를 주입 할 필요가 있으며 가장 작은 치사량은 100ED입니다. 그러나 치명적인 인슐린 투여가 적시에 포도당을 체내에 가져 오는 치명적인 결과를 초래하지는 않습니다.

인슐린 합성을 자극하는 물질

바나바 잎의 추출물에는 산성 물질이 포함되어있어 신체의 세포가 인슐린에 민감 해집니다. 인삼과 병용 할 때 보충 효과를 강화하십시오. 의학에서 banaba의 잎 추출물은 당뇨병의 치료에 사용됩니다. 단백질과 탄수화물 (한번에 35-50 mg 추출물)과 함께 집중적 인 육체 운동을 한 후 즉시 물질을 섭취하십시오.

식물 애벌레 silvestre의 추출물은 오랫동안 당뇨병 치료에 사용되어 왔습니다. 이 물질은 생성 된 인슐린 양을 증가 시키지만 생산을 담당하는 철분의 고갈을 초래하지는 않습니다. 훈련 후 30 분 동안 작은 액으로 추출물을 천천히 복용하십시오. 단백질과 탄수화물 (400-500 mg)과 함께 실베스터의 찬송가를 효과적으로받습니다.

alfalipoic acid (ALA)의 영향으로 근육에 의한 포도당의 흡수가 향상됩니다. 600-1000 mg에서 운동 직후에 산을 섭취하십시오. 동물성 및 식물성 단백질의 식단에 포함 시키면 단백 동화 생성이 증가하여 단백 동화 작용이 있습니다. 또한 훈련 중에 물에 용해 된 필수 아미노산 (적어도 20 g)을 섭취하는 것이 효과적입니다.

성장 호르몬

성장 호르몬 (다른 이름 : GR, somatotropic 호르몬, STH, HGH, somatotropin, somatropin)은 단백 동화 작용을하는 폴리펩티드 호르몬으로, 뇌하수체 전엽에 의해 합성됩니다. 이 생물학적 활성 물질 덕분에 신체는 지방 보호 물질을 적극적으로 사용하여 근육 보호로 변환합니다.

성장 호르몬의 효과는 나이가 들면서 감소합니다. 유아기에는 극대화되고 노인에서는 최소화됩니다. 성장 호르몬의 생성은 대개 야간에 잠자기 후 약 1 시간 후에 발생합니다.

HGH 제제는 의약품 후 스포츠에 사용되었습니다. 금지 수신에도 불구하고이 화학 제품의 판매량이 증가했습니다.

somatropin의 인기에 대한 주된 이유는 피하 지방의 양을 줄이는 능력과 근육 세포에 수분을 축적하는 능력 때문에 부작용의 실질적인 부재와 구제의 형성에서의 높은 효율입니다. 약물의 높은 비용 외에도이 호르몬을 복용해도 강도가 증가하지 않으며 생산성과 내구성이 증가하지 않는다는 단점이 있습니다. 성장 호르몬은 약 2kg의 근육 성장을 촉진합니다.

성장 호르몬 생산을 증가시키는 물질

Alpha-glyceryl-forforil-choline (알파 -GPC)은 신체 내에서 자신의 GR 생성을 적극적으로 자극합니다. 의학에서이 보충제는 주로 알츠하이머 병 치료에 사용됩니다. 600-mg alpha-GPC를 훈련하기 전에 60-90 분 정도 걸리십시오.

다른 화합물은 아르기닌과 라이신입니다. 물질은 즉각적인 생산을 촉진하고 성장 호르몬의 혈액으로 방출됩니다. 오후에는 점심 식사 전과 취침 시간에 빈속에 아침에 약리학 약을 복용하십시오 (각 물질 1.5 ~ 3mg).

감마 - 아미노 부티르산 (GABA)은 신경 신호 전달에 관여하는 아미노산입니다. 일반적으로 활성 물질 목록에 감마 아미노 부티르산 (gamma-aminobutyric acid)이 포함 된 약물은 치매 치료를위한 의료 관행에 사용됩니다. 스포츠에서는 GABA 복용량이 상당히 증가합니다. 그것은 빈 시간에 취침 전이나 훈련 전 3-5 g의 빈속에 아미노산을 사용하는 것을 보여줍니다.

성장 호르몬과 멜라토닌의 분비를 증가시킵니다. 신체적 부하가 5mg이되기 1 시간 전입니다.

단백 동화 스테로이드

근육 강화 스테로이드는 남성 호르몬의 작용을 반복하는 약리학 약물의 그룹입니다. 후자는 예를 들어, 테스토스테론 및 디 하이드로 테스토스테론을 포함한다.

펩타이드 호르몬과는 달리 단백 동화 스테로이드는 세포 내로 쉽게 침투하며 새로운 단백질 분자의 형성 과정이 시작됩니다. 이로 인해 상당한 근육 성장 (7kg / 월), 강도, 생산성 및 내구성 증가가 있습니다. 그러나 단백 동화 작용 외에도 탈모, 얼굴 및 몸의 털의 증가 된 성장, 남성의 성행위에 의한 남성의 성행위, 여성의 남성 호르몬 결핍, 고환 위축, 전립선 비대증 등 많은 남성 호르몬이 남성 호르몬에 많이 포함됩니다.

테스토스테론

테스토스테론은 남성 신체의 주요 호르몬입니다. 이 물질은 2 차적인 성적 특징, 근육량, 성욕, 자신감, 그리고 침략 정도의 발달에 영향을 미칩니다. 러시아 테스토스테론의 합성 유사체는 공식적으로 금지되어 있지만 일부 물질과 이국적인 식물은 충분한 양의 테스토스테론 생산을 촉진 할 수 있습니다.

생물학적 활성 물질에는 여러 가지 부작용이 있지만, 합성 테스토스테론을 남용하지 않고 권장 복용량을 초과하지 않으면 환자에게 맞설 필요가 없습니다. 과도한 복용량조차도 몸에서 돌이킬 수없는 과정을 일으키는 경우는 드뭅니다. 언론은 신진 대사 호르몬 같은 물질을 섭취 할 위험성을 과장했다.

테스토스테론 생성을 자극하는 약물

테스토스테론 데미안의 수준을 증가시킵니다. 터너 가족으로부터의 덤불입니다. 같은 이름의 조제품에는 식물 잎의 추출물이 들어 있습니다. 약리학 적 약제는 신체 내에서 자신의 단백 동화 된 호르몬의 생산을 자극하고, 후자의 생산을 향상시키는 약용 유사체와는 달리 에스트로겐의 합성을 차단합니다. 과다 복용이 관찰되면 거의 마약 성의 행복감과 리비도가 크게 증가합니다. 물질을 반 시간 동안 복용하십시오 - 첫 식사 전에 1 시간뿐 아니라 육체 운동과 수면 (50 - 500 mg) 이전에 복용하십시오.

또 다른 약품 인 "Forskolin"은 koleus forskolia라고 불리는 인도 식물 추출물을 함유하고 있습니다. 남성 신체에서 자신의 단백 동화 호르몬의 생성에 영향을줌으로써 약리학 적 약물은 테스토스테론의 자연 발생을 자극합니다. 하루 2 회 250mg을 "포스 콜린 (Forskolin)"으로 섭취하십시오.

강력한 항산화 물질, 천연 색소 인 Astaxanthin을 함유하고 수족관 물고기에게 색을 부여합니다 - "Astaxanthin." 이 물질은 야자과의 열매를 포함하는 야자과와 함께 사용됩니다. 이러한 물질을 일회 섭취하면 자연 테스토스테론이 몸에서 생성됩니다. Astaxanthin + co-palmetto (각 성분의 500-1000 mg)의 일부로 하루에 한 번 약물을 섭취하십시오.

신진 대사 호르몬은 다음과 같은 조건에 의해 자연적으로 생성됩니다 : 8 시간의 완전 수면, 적절한 영양 섭취, 신체의 수분 - 소금 균형 유지. 훈련은 1 시간의 집중적 인 작업을 초과해서는 안됩니다.