그것은 당신의 두뇌를 훈련, 상한 마음을 치유 할 수 있습니까?

간단한 온라인 활동으로 뇌를 훈련하는 것은 상한 마음을 치유 할 수 있습니다. 과학자-신경에 의해 제안 컴퓨터 테스트의 도움으로, 사람이 너무 무거운 이별에 대해 생각을 중지하는 당신의 두뇌를 재 프로그램, 심지어 메시지로 보내거나 술에 취한 동안 음성 메일 호출을 방지 할 수 있습니다.

신경과 교수의 가정

이러한 제안은 정서 및 행동 장애의 신경 기초 연구 캠브리지 대학의 교수 Barbaroy Saakyan,에 의해 만들어졌다. 원칙적으로, 그것은 강박 행동을 가진 사람들을 치료뿐만 아니라 컴퓨터에서 할당 간단한 작업을 수행하여 자신의 자기 통제를 강화하는 방법을 찾는 방법에 초점을 맞추고 있습니다. 그러나, 그녀는 같은 치료는 사람들이 감정적 인 이별에 대처하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했다.

온라인 테스트를 수행하는 방법

전산 테스트는 매우 간단 같다 : 환자는 화면의 왼쪽 또는 오른쪽을 깜박 반응하지만, 부저가 울리고 때 중지해야합니다. 이 전두엽 피질을 강화하는 데 도움이 믿어진다. 이 지역은 집행 기능과 제어와 연결되어 있습니다. Sahakyan은 뇌의이 부분은 감정적 인 스트레스에 반응하는 능력을 증가, 예를 들어, 근육뿐만 아니라 훈련 할 수 있다고 말했다.

뇌의 전두엽을 무엇

여러 가지 상황에서 뇌의 운동 제어의 전두엽은 뇌의 발달이나 인간의 시도에 대한 테스트는 잃어버린 사랑을 잊지 여부를 지정합니다. 그것은 근육 운동처럼, 그리고 제대로 완료되면, 상한 마음을 가진 사람이 문자 메시지를 작성하거나 예전의 파트너를 호출 할 수있는 유혹을 피할 수 있습니다. 뇌는이 문제에 종지부를 찍을 수있는 도구를 가질 수 있습니다.

때로는 강박 행동은 예를 들어, 강한 감정 (예 : 자녀와의 관계로) 필수있는 상황을 처리 할 때, 장점이 될 수 있습니다. 그러나 문제는 사람이 적절하게 그것에 반응하지 않은 이별,의 경우에 발생할 수 있습니다.

방법의 효과에 의존 할 것인지 여부를

Sahakyan는 전두엽 피질은 사람이 이별 후 뇌의 자신의 충동적인 부분을 억제하기 위해 훈련을해야한다고 생각합니다. 그것은 자신의 감정이 너무 흥분 전자의 파트너로 메시지를 전송하지 않는, 예를 들어, 사람을 도움이 될 것입니다. 그러나 사하 키안 Sahakian 특히 자신의 슬픔에 푹 빠졌 사랑하는 사람들을 위해, 이러한 교육 시간이 좀 걸릴 수도 있지만,이 경우에, 긍정적 인 결과의 100 %를 달성하기 어려울 것이라고 경고했다. 그럼에도 불구하고, 사람들이이 상황에서 얻을 당신의 두뇌를 훈련하고 휴식에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 한편으로, 제안 된 방법은 테스트되지 않았습니다 동안, 일찍 그 효과에 대한 결론을 그립니다.