허리 위의 허리 통증을 말할 수있는 것

에서 근육통 근육통 - 의료 이름을 가지고있다. 대부분의 경우, 근육통은 뒤로 허리를 느꼈다.

이것은 현대인의 대부분이다 앉아있는 생활 습관에 기인 할 수있다. PC와 등등을 위해 일 직장인, 드라이버, 재단사, 시스템 관리자 : 특히이 취약은 앉아서 일을 가진 사람이다.

허리 위의 뒤쪽에 통증뿐만 아니라, 그 사람이 참을 고통됩니다. 본체는 척추 비가역 변화 신호를 보낸다. 때문에, 그것을 들어 근육 경련이 자주 osteochondrosis과 같은 심각한 질병의 원인이다. 하지만 그게 전부가 아니에요 : osteochondrosis에 대부분의 경우는 때까지 많은 문제로 이어질 수 합병증없이 통과하지 않는 척추 탈장. 그것은 추간 탈장이 있다는 사실에 의해 입증이 얼마나 심각한 장애의 원인. 근육으로 인해 혈관이 경련 압착되어, 혈액의 흐름이 방해되고, 결과적으로 추간판의 탄력성의 감소가 : 그들은 단순히, 위축을 축소, 심지어 떨어질 수있다 (규칙, 그들은 척수에 빠지다 - 그것이 추간 탈장이라고). 이유 허리 통증 허리 위의 즉시 전문가와 약속을 만들 수있는 매력적인 이유입니다.
또한, 다시 근육의 경련 차례로 모든 내부 장기의 기능을 방해, 소위 "전원 장치"의 형성을 일으킬 수 있습니다. 경련에 의한 또 다른 가능한 문제 - 염증. 염증의 배경에 대해 사람이 근염과 같은 질병으로 고생 할 수있다. 상기에서, 허리 위의 뒤쪽에 보통 통증이 진정으로 무서운 결과를 초래할 수 있다는 것을 알 수있다.

통증을 제거하는 방법

통증을 완화하는 데 도움이 훌륭한 옵션은, 티벳 의학입니다. (두려워 할 필요가 없습니다 - 그것은 소리로는 고통이 아니다)은 침술과 같은 절차를 포함, 치료 마사지. 당신이 허리 아래 뒤쪽에 통증이 염려되는 경우, 진공 치료와 한약의 도움말을 참조하십시오. 구제는 고통을 전달합니다 즉시 올 것이다, 근육 긴장. 그런데, 마사지뿐만 아니라 근육을 이완하는 데 도움이뿐만 아니라 신경계를 강화 (스트레스가 경련을 일으킬 수 있기 때문에 이것은 매우 중요합니다). 절차 적시 과정 전반 근육통의 재발 위험 신체에 매우 긍정적 인 영향을 줄인다.

예방

당신을 귀찮게하지 않는 허리 위의 뒤쪽에 통증에, 당신은 요구 사항들을 준수해야한다. 과식하지 않는, 바로 먹는다. 활동적인 라이프 스타일을 유지, 야외 길어 걷거나 실행하려면 가능한 한 많이 이동하려고합니다. 주기적으로, 당신은 마사지의 과정을 걸릴 수 있습니다. 이 간단한 규칙에 따라, 당신은 무엇을 잊지 근육통 뒤쪽에 영원히.