집에서 장을 청소하는 방법

우리 몸에서 매년 더 많은 독소 악영향 건강에 영향을 미칠 축적한다. 즉, 특히 삼십년 후, 신속하고 효율적으로 집에서 장을 청소하는 방법을 알고 있어야합니다, 왜 모든 사람입니다. 물론, 유해 첨가물이없는 경우에만 그물 제품은 지속적으로 현대 세계에서 식사를 실질적으로 불가능하다. 그러나 해결책이있다.

어떻게 집에서 장을 청소? 우리는 약국에 도움을 호소

따라서, 장기적으로 이러한 중요한 문제는 유기체의 개별 특성에 따라 필요한 연구와 치료를 데리러 자격을 갖춘 전문가와 논의해야한다. 그러나, 항상는 병원을 방문하는 것이 가능하다. 힘든 하루의 노동력 후 홈 치료에만 남아있다. 인기 설사에 많은 리조트입니다. 사실, 그들은 효과적인 것으로 간주 될 수있다. 그들이 있기 때문에, 이러한 정제의 섭취는 독소뿐만 아니라, 시간이 없었어요 모든 유익한 박테리아와 비타민 흡수하는 추론, 제한해야합니다. 또한 단일 사용하기 위해 그렇게 무서운 모두 관장 맞습니다. 특히 그것은 변비 및 위장관의 다른 질환으로 표시됩니다. 출력 만 대변 아니라, 유해 세균과의 전쟁에 대한 책임 요소를 추적하기 때문에 그 사용의 일부는 장내 미생물 감염의 확산의 파괴에 기여한다.

어떻게 집에서 장을 청소? 올바른 음식을 선택

치료 및 신체의 회복의 비 전통적인 방법의 지지자는 자연으로 덜 효율적이고 효과적이지를 다양한 자원을 제공합니다. 첫째, 우리는 자신의 다이어트에주의를 기울여야한다. 기회는 시간에 크게 변경해야 할 것입니다. 그래서 제대로 창자를 청소하는 방법에 대한 이야기, 유제품, 말린 과일, 신선한 주스의 양 및 곡물의 다양성을 증가시킬 필요성을 알려드립니다. 호의적 특히 올리브와 아마씨 위장과 창자의 식물성 기름의 작업에 영향을 미칩니다. 크게 신진 대사 속도를 높이기 위해이 제품의 모든 아침 공복 스푼을 먹을 정도로. 그것은 2 주 지속 정화의 과정을 구성하는 유사한 방법을 권장합니다. 동시에, 우리는 오후 6시 이후에 먹지 않는 지방산과 매운 음식을 포기하고, 바로 먹어야한다. 이 기간 동안, 소금 음식을 필요가 없습니다. 가장 좋은 저녁 식사는 사과와 저지방 요구르트 한 잔 될 것입니다.

어떻게 집에서 장을 청소? 전통 의학의 조리법

가장 효과적인 도구 중 하나는 자두, 말린 살구, 무화과의 혼합물로 간주됩니다. 100 철저하게 분쇄 된 각 유형의 g (말하다 수 있습니다) 추가 꿀, 알로에 주스 반 컵의 비율로 건조. 10 일 동안 두 숟가락 점심 또는 저녁 식사 후해야합니다. 일부 추가 센나 잔디, 결과는 소프트하지만, 더 적용되지 않습니다. 사과에 금식 일을 도와 독소의 장을 청소 질적. 그것은 매일 과일 음료 새로운 주스, 정수 된 물 또는 녹차의 약 2 킬로그램 먹는 허용 된.