이 기사는 비옥 한 날이 무엇인지, 그리고 비옥 한 날을 능숙하게 사용하는 방법에 대해 알려줍니다.

조만간 재생산 시대에 이르는 모든 소녀는 "비옥 한 시대는 무엇입니까?"라고 궁금해합니다. 의학에서 이것은 배란 전후의 기간이며, 그 동안 아동을 임신 할 확률이 급격히 증가합니다. 즉,이 문구는 난자가 수정 될 준비가 된 시간 간격을 나타냅니다. 아기를 가질 계획이라면 임신을위한 최적의 시간을 결정해야합니다. 그러나 어떻게이 일을 할 수 있습니까?

임신을위한 좋은 날을 계산하는 법

그 소녀의 비옥 한 시작을 결정하는 것은 어렵지 않을 것입니다. 그렇게하기 위해서는 자신의 말을 듣고 몇 가지 징조에주의를 기울일 필요가 있습니다. 여기에는 하복부 통증, 자궁 경관 액의 질 및 양 변화, 체온의 변동과 같은 증상이 포함됩니다. 또한, 배란 기간 동안 호르몬 수준의 변화가 있습니다.

배란 증후군

그래서, 비옥 한 시대는 무엇인지, 우리는 알아 냈습니다. 이제 각각의 특징적인 증상을 자세히 살펴 보겠습니다. 이들 중 가장 흔한 것은 배란 통증입니다.이 문구로 의사 - 산부인과 의사는 배란 증상의 전체를 나타냅니다 . 여성은 하복부 또는 경련에 통증을 느낄 수 있습니다. 일반적으로 불편 함은 생리가 시작되기 몇 주 전에 발생하며 비교적 짧은 시간 동안 지속됩니다. 분에서 2 시간 정도입니다. 그러나 모든 소녀가 그렇게 운이 좋은 것은 아닙니다. 공정한 성관계 중 일부는 월경 전후 통증으로 고생하고 의사와상의해야합니다. 의학은 배란 증후군의 원인을 아직 밝히지 않았지만 가장 일반적인 이론은 자궁에서 난자가 방출되는 동안 자궁 점막이 질을 자극한다는 것입니다. 비옥 한시기에 관한 질문이 배띾 통증과 관련이 있다면, 자격을 갖춘 산부인과 전문의에게 진찰을 받고 통증의 원인이 감염이나 방치 된 질병이 아닌지 확인하십시오.

자궁 경부

배란이 시작될 때까지 비용을 결정해야 할 필요가 있다면 자궁 경부의 구조에주의를 기울여야합니다. 이는주기의 단계에 따라 다릅니다. 속옷이나 화장지에 남아있는 배설물을 보거나 질 속에 깨끗한 손가락을 가볍게 넣으십시오. 생리 후 첫 며칠 동안, 유출이 풍부 할 것이고, 나중에 그들의 양이 감소 할 것이며, 일관성이 변할 것입니다 - 두껍고 끈적 해집니다. 배란 시간이 짧을수록 더 많은 액체가 자궁 경관 액이됩니다. 또한, 황색 색조를 얻습니다. 배란 직전에 자궁 경관 액은 투명 해지고 탄력적으로 변합니다. 이는 적절한시기가 왔음을 나타냅니다. 물론, 모든 여성들이 신체의 특성으로 인해 자궁 경관 액의 성질에 변화를 느낄 수는 없습니다. 최근에 부인과 수술을 받고 호르몬 약을 먹거나 모유 수유를하거나 감염된 경우 자궁 경관 액을 모니터링하는 것이 비옥 한시기의 문제에 대한 대답에 도움이되지 않습니다.

체온의 변동

배란 동안 대다수의 여성들에게서 체온은 약간 상승합니다. 비옥 한 날을 결정하는이 방법을 사용하기로 결정한 경우 몇 가지 중요한 규칙을 기억하십시오. 깨어 난 직후 온도를 측정하고 전기 담요를 사용하지 마십시오 . 가장 편리한 방법은 온도 변동을 플로팅하는 것 입니다.

호르몬 수치

호르몬 수준의 변동을 확인하려면 집에있을 수 있습니다.이 경우 약국에서 특별한 검사 세트를 구입해야합니다. 월경주기의 중간에 그들을 사용하십시오, 그래서 당신은 배란을 위해 제대로 준비 할 수 있습니다.