건강, 의학
유아 마사지 : 기본적인 측면
유아 마사지 - 그것은 단지 아이를 돌보는뿐만 아니라 당신의 사랑을 표현하는 좋은 방법이되지 않습니다. 그것은 아이를 진정시키고 잠을 촉진하는 데 도움이됩니다.
집에서 아기 마사지는 누구입니까?
첫째 - 당신의 아기의 손의 신체의 부드러운 리듬 쓰다듬어입니다. 또한, 당신은 또한 부드럽게 아이의 발목, 손목과 손가락을 반죽 할 수 있습니다.
진정 스트로크 어머니, 아기의 옥시토신 호르몬의 생산을 자극, 심지어 교황, 그가 유아 마사지를 수행하는 방법을보고합니다. 이것은 당신이 당신의 팔에 아기를 개최하거나 모유 수유를 할 때, 사랑, 따뜻함, 부드러움의 느낌을 일으키는 원인이되는 호르몬이다.
유아 마사지의 장점은 무엇입니까?
마사지는 아이를 도울 수있다 :
- 그의 첨부 파일 당신을 강화;
- 침착하게;
- mene는 힘들어 될;
- 내가 더 잘 잔다.
과학 연구는 유아 마사지 감기 관련 질병 아동의 수를 줄일 수 있음을 보여줍니다. 엄마와 아기의 피부 접촉에 피부가 아기의 뇌의 발달을 촉진한다는 주장 이론도 있습니다.
당신은 자녀 마사지의 성능이 당신의 기분을 향상 것을 알 수 있습니다. 이 활성 그와 함께 통신 및 눈 접촉의 시간입니다. 즉 유아 마사지는 엄마가 산후 우울증을 극복하는 데 도움 수있는 이유입니다.
때 마사지를 수행하는 것이 좋습니다?
이 수유 사이의 시간을 선택하는 것을 시도하십시오 - 아기가 너무 배고픈 또는 전체 복부와하지 않을 때,하지만하지 못했습니다 공급하기 전에. 곧 취침 전에 마사지는 자녀가 긴장 도움이 될 것입니다. 그는 수면 조용하고 준비가 될 것입니다.
당신은 마사지를 시작하기 전에 준비해야합니까?
실내는 따뜻하고 초안없는 있는지 확인합니다. 그런 변화 매트에 미칠 수있는 수건이나 접힌 기저귀에 아기를 넣어. 어떤 사람들은 과냉각가 아니라, 아기 조끼에 마사지를 떠날 것을 선호합니다. 그러나, 그가 완전히 벌거 벗은 것이 바람직하다.
이 때문에 - 당신과 당신의 아기를위한 특별한 시간이 더 산만이 없는지 확인합니다. 당신은 애완 동물이있는 경우, 다른 방으로 보내 휴대 전화를 끄십시오. 아니 큰 소리로 약간의 휴식 음악을 켜고 있지만 - 아이는 당신이 그에게 무슨 말을하는지들을 수 있도록.
또한, 당신이 필요합니다 :
- 마사지 오일;
- 수건이나 기저귀;
- 아기를위한 의류는 마사지 후 착용합니다.
아기 피부의 손을 미끄러 촉진하고 더 편안하게 도움이 될 것입니다 크림이나 오일을 사용. 그러나, 요구를 사용하기 전에 알레르기 반응을 확인하는 소량의 오일을 적용한다.
몇 살 유아 마사지를 수행?
3개월 -이 아이가 이미 잘 머리를 잡아 시작과 그 주변의 사물을보고하는 의미 때 세입니다. 그에게 마사지를하고 시작하는 이상적인 시대입니다. 5-6주에서 - 그러나, 소아과 의사는 훨씬 이전을 시작하는 것이 좋습니다. 이 나이에 시작하면, 3 개월은 아이가 이미 마사지를 시작하는 데 사용하고 즐길 수있다.
어떻게 마사지?
- 당신의 손에 약간의 오일이나 크림을 적용 손바닥 사이를 문질러.
- 아주 부드럽게 발을 시작으로, 아기의 피부를 문질러 시작합니다.
- 약간 위로 이동 종아리와 허벅지를 압축, 마찰을 계속합니다.
-하려면 가슴을 마사지 와 신체의 중앙에 두 손을 넣어 부드럽게 복부. 측면에 팔, 책의 페이지를 부드럽게 것처럼.
- 아이가 같은 때까지 마사지를 계속합니다.
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