에밀 쿠에, 프랑스 심리학자 : 자기 최면의 의식적인 방법, 긍정적 인 심리 치료

오늘에 대해 긍정적 인 생각, 자기 최면과 긍정 수백을 사용하는 사람들의 수천을 알고, 결과 수십를 얻을 수있다. 왜 이런 일이 관련 정보는 책과 인터넷에서 사용할 수있는 경우입니까? 대부분의 경우,이 그것으로 인해 또는 인내심의 부족을 사용하는 무능력이다.

심리학자들은 안내하고이 목표에 성공하는 그를보고있는 교사의 존재의 함수로 현대인의 문제를 정의합니다. 전체 또는 경력 개발, 건강과 인간 관계에 대한 당신의 인생에 대한 책임을 많은 사람들이 현대 심리학 기술은 모두 무료 및 많은 노력하지 않고, 독자적으로 달성 할 수 있지만, 의사, 정신과 의사 또는 상사를 비난하고 있습니다. 수행되어야한다 유일한 요구 사항, - 직장에서 정기적으로 작업이 사고를 변경합니다.

큰 약사

에밀 쿠에 자신의 목표를 달성하기 위해 자기 최면을 사용하기 시작 누가 처음 아니었지만, 그는 즉시에 작용하는 결론에 도달하지 않았다 의식과 무의식, 근본적으로 주관적 현실을 변경할 수 있습니다.

에밀 정말 의사가되고 싶었다, 그러나 겸손한 수단의 부모의 아들로, 단지 전문 "약사"에있는 대학에 진학 할 수 있었다. 1876 년 졸업장을받은 후, 그는 파리에서 자신의 약국을 개설하고 점차적으로 자란 고객이되었다.

그것은 그들을 돕기 위해 자신의 알약과 팅크이었다 의약품의 각각의 판매를 보장 할 때 방문자와 전투 경쟁을 유치하기 위해 에밀 쿠되었다. 곧 젊은 약사는 자신의 소원과 고객의 건강 사이의 관계를 주목하기 시작했다. 약물의 효과에 자신감이 그들을 인간에게 전달했고, 그 회복이 훨씬 빠르다는 것을 발견, 그는 자신의 의식에 영향을 의식적으로 시작했다.

에밀 쿠에 나중에 그의 책에서 예로 인용 례. 이 모든 질병 때 가장 효과적인 - 그는 그녀를 보장 증류수로 클라이언트에게이이 약을 병을 주었다. 그녀가 몇 일 후에 와서 그녀의 너무 빠른 회복을 가져하는 등 효과적인 도구에 대한 감사를하면 어떻게 그의 놀람이었다!

이 사건 후, 약사, 특히 상상력, 무의식과 잠재 의식의 문제와 관련이 심리학을 공부하기로 결정했다. 곧 그는 자신의 약국 연습을 닫고 그가 클리닉 심리 치료를 설립 낸시에 살고 움직였다. 이 움직임 덕분에 나중에 모든 의식적인 자기 암시의 세계 Coue 방법보다 유명한 될 것입니다 누가 태어났다. 오늘날,이 프랑스어 심리학자, 몇 사람이 알고, 개발은 긍정적 인 생각을 통해 질병을 치료하는 많은 방법의 기초를 형성하더라도.

클리닉 전 약사

20 세기 초반, 부자와 이렇게하지 많은 사람들은 에밀 쿠에 설립 한 병원에 회전하기 시작했다. 의식 자기 최면 - 개발하고있는 환자 전 약사에 의해 진행 한 방법. 그리고 당시의 의사의 대부분은 크게 자신의 방법이라는 엉터리 치료를 비판한다는 사실에도 불구하고, 심지어는 도움이되지만 의사의 독학 클라이언트가 하나 하나 복구 인정 없습니다.

긍정적 인 정신을 기반으로 자기 통제의 학교라는 병원을 큐. 심지어 약사, 그는 그 고객 회의 발견하고 약물 상처를 계속 않았고, 그들을 도울 수 있다는 사실을 믿지 않았다.

그의 말을 믿는 그 환자는 내일 확실히 정말 기분 좋게 쉬울 것이다. 그래서 프랑스어 심리학자는 인간의 복구가 결과에 대한 믿음에 의해 지원 자신의 상상력을 기반으로 결론을 내렸다.

어떻게 그 환자 큐를 제공합니다?

• 첫째, 그는 그들이 변화를 원하는 삶의 한 영역에서 그들과 함께 자신의 생각을 공부했다. 원칙적으로, 그는 그가 살고있는 현실과 부정적인 사고와 관련하여 클라이언트를 지정 할 수 있었다.
• 둘째, 가야, 새로운 설정을 자신의 의식을 재건 환자를 도왔다. 그는 그들과 함께 보낸 개인 심리 치료는 인간의 의식에서 행동의 새로운 라인을 구축 할 수있는 행동 치료의 미래를위한 기반을 형성했다. 관대 한 - 예를 들어, 공격이 점차 유머로 변환, 흥분은 조용하고 탐욕로 대체했습니다.
• 셋째, 에밀 쿠에 먼저 생각 제어, 많은 사람들이 질적으로 자신의 삶을 변화 할 수 있었다되는 감사의 방법을 제안 하였다.

따라서, 심리 치료의 발전의 새벽 위대한 사람은 잠재 의식과 무의식과의 작업을 기반으로하는 기술을 개발했다.

치유의 능력으로 믿음

이 작은 연구 된 지급 관심을 많이하지만, 믿음으로 인간의 마음의 가장 심각한 현상을 큐. 치유의 기적에 대해에서 읽을 수 있습니다 성경의 비유, 당신은 실제 생활에서 그들을 볼 수 있었다.

사람들이 건강에 갔다 인류, 종교 유물을 만지지의 역사 또는 거룩한 장소를 방문하여 많은 예. 정의, 연구원, 믿음으로 - 명백한 진실, 또는 교리는, 증거를 필요로하지 않는 사실로 남자에 의해 인식되고 있습니다. 그것은 또한 매우 강력한 심리적, 정서적 상태 인 자신의 생각과 인간의 의식에서 현실의 개념을 기반으로 세계의 접힌 그림.

목격자에 의해 기록 된 믿음의 한 가지 눈에 띄는 예는 난파의 사건이었다. 몇몇 사람들은 물과 음식없이 바다의 중간에 보트에 있었다. 후자없이, 그들은 여전히 약간의 시간을 할 수있는 경우, 탈수 사망은 며칠 그들과 함께 붙 잡았다.

하나님을 제외하고, 그들은 누구에 의존하지 않았다 때문에, 파도에 항복하고, 자신은 보트의 측면을 따라 무릎을 꿇고 주변의 물이 담수의 바다로 바뀌 창조주 께기도하기 시작했다. 살과 신앙하는 욕망은 정말 시간, 물의 구조뿐만 아니라가 변경된 것을, 너무 대단하지만, 심지어는 색상.

일주일 후 그들은 마침내 발견, 구조 대원 모두가 살아 있고 건강하게 잡은 놀랐다. 보트를 둘러싼 유체는 시험했다, 깨끗한 샘물로 그것을 발견.

심리적 방법 큐는 같은 원리에 근거했다. 이후 자신의 궁극적 인 진실이되는 잠재 의식 새로운 정보에 기록 된 자기 최면, 그 세계의 그림을 사용하는 사람들. 이 경우, 그것은 직장이나하지의 시작 부분에 사실 중요하지 않습니다.

방법 에밀야 쿠

환자는 자신의 전 병원 약사는 다음 절차를 수행하기 위해 하루에 3 번을 제공 :

• 완전히 앉거나 누워 편안한 자세로 복용하여 몸과 마음을 이완;
• 20 배 조용하고 단조로운 목소리가 중요한 어구를 발언.

이 간단한 행동은 많은 사람들이 건강뿐만 아니라 삶의 의미뿐만 아니라에 돌아왔다 잘 알려진 심리적 기술 Coue이다.

사실, 그 안에 우리의 잠재 의식의 동작에 대한 저자의 깊은 이해이다. 그것은 얻어지는 모든 정보 얻어 절대 진실. 이 의식은 심지어 농담으로 생각 의식이 사실에 대한 표현으로 사람들이 무슨 말을 모두 사실이 아니라고 불평을. 즉 많은 사람들이 결과를 달성 할 수없는 이유입니다 - 그들은 "실시"의식의 회의 및 단지 그들이 뇌에서 일어나는 과정을 이해하지 않기 때문에 작동 중단.

사람이 편안하고 명확하게 원하는 설정을 읽는 경우, 따라서 대상에 직접 말했다 연출, 의식을 투표 할 수있는 권리를 부여하지 않습니다. 조건은 우리가 큰 소리로 말을 할 수없는 경우에는 자동으로 그것을 할, 그러나 그의 입술을 이동 할 수 있습니다. 그것은 사람이 의식의 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.

이 절차에 대한 가장 좋은 시간 - 즉시 깨어 난 후 또는 모든 정보가 잠재 의식에 직접 배달 할 때, 잠자리에 들기 전에.

방법 Coue 뉘앙스

새 설정이 조용히 말 교묘도 것처럼,이 과정, 긍정적 인 감정에 연결되지해야 왜 어떤 사람들은 궁금해. 사실, 마지막 의식 수준에서 작동 시각화 기술에 큰 역할을한다. 그것은이 "동의하지 않습니다"때문에 잠재 의식을 처리하는 것은 비현실적 일 때 불필요한 스트레스와 폐기물 에너지를 만듭니다.

20 세기의 시작 부분에서 심리 방법의 큐는 혁신적인 있었지만, 1926 년 그의 죽음 이후, 때문에 다음 년 잊어 비판 또는 비 과학적 고려 중 하나에 자신의 작품의 수많은 비극적 인 사건. 정신 의학에서 자기 최면 기법을 개발하기 시작했을 때 그들이 훨씬 나중에 회상 소개. 그런 다음 다시 에밀 쿠 "열기"이었다. 이 책의 저자는 다시 게시하기 시작, 많은 언어로 번역, 그들은 일반 대중에게 사용할 수 있습니다.

"I"의식과 무의식

환자와 큐에 의해 개최되었다 개별 심리 치료는 여러 단계로 구성 :

• 첫째, 그는 완벽하게 작업을 수행에 초점 근육 이완 또는 그 중 일부의 긴장이 될 사람들을 가르쳤다. 그는 그것이 중요한 자신의 클라이언트가 자신의 몸을 제어 할 수있을 것으로 예상.
• 둘째, 가야 그들에게 그들이 실제로 자신의 인생을 제어하는 사람, 그리고 하나로서 인식되고 사용되는 "I"의 차이를 설명했다.
• 셋째, 의사는 단순히 변경을하고자하는 삶의 영역에 관해서 문구를 파악하기 위해 환자, 그리고 의식적인 자기 암시의 예술을 가르치고, 그들과 함께 일했다.

그 앞에 설정하는 가장 중요한 작업 중 하나 Coue 의식과 무의식 "I"의 분리에 전념 심리 상담이었다. 많은 사람들에게, 두 번째의 존재 자체는 충격적이었다.

아주 작은, 그리고 그것에 대해 자신의 의견이에 다음을 기반으로, 외부 세계의 모든 정보를 수집 그것은 상상력, - 저자는 의식이 방법론을 설명했다. 또한 인간의 사고 과정의 세부 사항이 포함되어 있습니다. 예를 들어, 자신의 옆에 찔러, 그는이 아픈 간 줄 알았는데,이 정보를 처리 할 의식을, 그리고 더 많은 사람들이 가상의 질병에 대해 생각합니다하기 위해, 빨리 그녀는 형성했다.

다행히,이 과정은 가역적이다. 어떻게 그냥 간단하게 무의식, 새로운 건강 데이터를 제공 없애, 자신을 어떤 질병 만들 수 있습니다.

자기 암시

환자는 일반적으로 "I"자신의 행동과 삶의 비밀의 영향을 느끼고, 맹목적으로 순종하고, 학습 과정에서 대부분의 시간을 관리 할 수 없습니다 배웠다 수있는 그 헌신적 인 에밀 쿠. 자기 최면 - 액션에 전체 농도를 필요로하지만, 삶의 모든 영역에 적용하면, 그것은 어떤 상황에서 사용할 수있는 절차.

무의식에 미치는 영향의 가장 빠르고 극적인 시연은 신체의 수준에 일어난다. 그것은 신체의 특정 부분에 지시 명령에 응답하는 방법을 본 환자는 자신 안에 그것을 느낄 그들과 함께 직접 작업을 시작합니다.

예를 들어, 나는 그의 발이 바닥에 "볼트"처럼 몸을 설정 큐를 제공하는 사람에게, 그가 기대고 있었다 상관없이, 그들은 움직이지 남아있다. 그는 조용하고 단조로운 음성을 설정 한 다음 앞으로 또는 뒤로 기대어 말을 시작했을 때, 그의 발은 장소에 실제로이었다.

다음 단계는 의식이 정보에 2 ~ 3 회 하루에 제안했다 그냥 몸이나 생활에서 발생하는 변경 사항을보고.

긍정적 인 생각

더하기 큐 마이너스에서 번역 생각은 목표를 달성하기 위해 추가 소스로 인식. 긍정적 인 심리 치료는 각 환자와 그들을 수행하기 때문에 프로세스의 중요한 부분은 그 사고의 품질을 믿었다. 그들은 좋은 유머 남자가 치료되지 않는다는 것을 믿었 기 때문에 20 세기의 새벽에 의사의 대부분은 돌팔이의 또 다른 기호로했다.

가야는이를 이해하지만, 그는 확신했다 긍정적 인 생각이 작업이 수행되었던 지역에 질적 변화의 가속화에 기여했다.

명상 휴식

결과를 얻기위한 또 다른 중요한 조건은 완화 된 상태입니다. 본문 장력 부족 직접 무의식적으로 새로운 정보를 "전달"을위한 최적의 환경을 생성한다. 세계가이 과정에 전념 많은 기술이지만 최고 중 하나는 명상이다. 따라서 차례로, 그들을 진정 뇌파에 영향을 미치는, 정신적 태도와 편안한 음악의 도움으로 신체의 모든 부분의 연속 휴식이있다.

큐는 현대 심리 치료에서 작동

오늘 큐 심리적 방법은 잠재 의식과 긍정적 인 생각과 작업에 대한 기술의 대부분의 기초입니다. 예를 들어, 적극적으로 활용 동기 부여 정신과 의사 블라디미르 레위했다. 그의 작품에서와의 "존재의 예술", "공포의 길들이기"고 적용 행동 치료의 확대와 현대인 생각하여 적응, 큐를.

모든 심리 상담 전문 오늘날 자신의 행동과 일상 습관에 대한 책임 의식이 "I"사람의 작업을 기반으로합니다. 그는 자신의 시간 큐에서 동일했다.