삼보는 - 그것은 무기없이 자기 방어입니다. 무술

삼보 개발은 소련의 30 대에서 개발하기 시작했다. 투쟁의이 종류는 국가 무술에서 가져온 기술의 거대한 숫자를 포함한다. 삼보는 스포츠와 전투로 나눌 수 있습니다. 그들은 차이가 있습니다. 이는 데이터의 변화 사이에 소정 삼보 부 전에 선택 될 구별 할 필요가있다. 이 리뷰에서 우리는이 하나의 전투에 초점을 맞출 것이다.

NKVD의 무술 만들기

삼보는 Spiridonov VA를 시작 개발은이 무술의 첫 창시자 그는이었다. 1,933에서 1,922 사이의 기간이 개발되었으며 자기 방어 기술의 여러 책에 설명되어 있습니다. 그것의 창조의 기초는 영어와 프랑스어 권투, "국내 싸움,"뿐만 아니라 유술의 일본 무술을 찍은 것처럼.

모든 장비 Spiridonov 전장은 여러 섹션으로 나누어 져 있습니다. 가압 및 압축이 부스팅 레버 충격 결합 기술 평형 및 뒤틀림 결론. 이 기술을 바탕으로, 그들은 다양한 횡령에 대한과 무력 적 공격에 대한 보호 방법을 제안했다. 무기없이 자기 방어 코스 (삼보) Spiridonov는 NKVD을 실시. 첫째, 싸움 불렀다 "자신은"다음은 "samoz"로 변경되었습니다. 삼보 - 그리고 단지 시간의 전투는 최종 이름을 얻었다.

무술의 기술 아스날은 펀치, 킥, 잠금 관절에뿐만 아니라, 교살 포함되어 있습니다. 리셉션은 랙에서 개최되었다. 지상에 싸움은 아직 존재하지 않았다. 삼보에 대한 기모노는 그 당시 그녀의 벨트에 놓은 함께 재킷을 보였다. 남자는 입고 레슬링 스타킹. 사용되는 신발 부츠 군사 스타일로.

전투 스포츠의 형성

이 - 삼보의 두 번째 설립자 Oshchepkov B. 그가 2 단을받은 후 그는 유도 훈련을 통과 한 1911 년 S.. 1922 년에서 1925 년까지의 기간에 Oshchepkov은 군사 정보와 함께 일 중국의 영토였다. 그곳에서 그는 무술의 스타일을 알게되었다. 그는 모스크바에서 살았 1929에서 1939 년 기간에, 종종 레닌 그라드에 갔다. 모든 곳 그가 유도를 추진. 그리고 그는 군대의 지휘관들뿐만 아니라 학생들 사이에서뿐만 아니라 이런 짓을. 사람들의 교육 시스템을 허용하지 않았다 Spiridonov와 비교가 아니라 서비스, Oshchepkov는 양단에 노력했다. 유도는 모두에게 익숙 하였다 그는 원했다.

그들은 삼보 세미나를 개최 하였다. 이것은 다른 도시에서 일어났다. 이러한 세미나 프로그램은 여러 섹션으로 분할되었다. 의미 첫 번째 데모, 레버, 교살과 불면 (기본 기술)를 던졌습니다. 두 번째 섹션은 칼, 막대기 또는 총으로 무장 된 적의 공격에 대한 보호의 표시 방법에 관한 것이다. 세미나의 세 번째 단계에서는 두 비무장 상대 간의 기술 손 전투를 보여 주었다. Oshchepkov 가르치려고 자유형 레슬링 스타일. 즉 그가 전투를라는거야.

우리는 주목 시위를 가지 않았다 Oshchepkova 삼보를. 그것은 항상 사람들 사이에서 큰 파문을 생산하고 있습니다. 그 결과, 투쟁은 스포츠 교육 기관의 학생의 교과 과정에 포함되어 있습니다. 개인 기술은 TRP 단지에 포함되어 있습니다. 1932 년 컬렉션이 출시되었습니다. 그것은 유도의 무술을 기반으로 한 레슬링의 시스템의 원리를 요약 한 것입니다. 그것은 등등 준비 운동, 보험, 경쟁 규칙과에 대한 책이었다. N.

유도의 차이점

우리는 유도의 고전적인 투쟁과 비교하면, 약간의 차이가 있었다. Oshchepkov는 삼보에 대한 기모노를 변경되었습니다. 또한, 그는 의식을 제거했다. 딱딱한 매트는 그들은 두꺼운 부드러운 카펫으로 대체되었다. 그것은 다른 무술의 특징 몇 가지 기술 기술에 의해 보충 된 그 위에. 그는 제자 코치 삼보 Oshchepkov을 가르쳐 싸움은, Spiridonov을 개발하는 무술에 비해 대량 배포를위한 더 운동하고 사용할 수있었습니다.

이 개 예술을 연결

30 년대의 끝과 무술의 기술에 Spiridonov Oshchepkova가 연결되었다. 그것은 한 볼코프 두 코치와 함께 공부 P.을. 그의 시도는 그가 NKVD 학교의 사용 설명서에 설명. 그의 작품은 Kharlampiev을 계속했다. 그는 또한 "삼보"라는 책을 출판했다. 이 매뉴얼은 1949 년에 출판되었다. 그러나,이 제외되었다 불면, 교살, 위험이 발생하고 무장 한 상대에 대한 방어 기술. 따라서 그가 스포츠와 전투에서 싸움을 공유했다. 두 종은 책에 기술되어있다.

레슬링

그래서 삼보 - 무술 스포츠의 일종. 무술은 세계의 많은 나라에서 매우 인기가있다. 본 단계에서, 그것은 다양한 기술 몇천이 포함되어 있습니다. 그리고 공격을 사용하지 마십시오. 러시아어 선수는 전쟁의 역사에서 대회를 많이 승리 할 수 있었다. 무술의 운동 종류의 체급으로 나누어 져 있습니다. 다양한 복잡성의 기술의 구현을 위해 포인트를 받게됩니다. 운동 선수는 일찍 이길 수 있습니다. 그는 랙에 남아있는 동안, 고통스러운 보류를 수행 자신의 뒤쪽에 상대를 넣어 필요, 또는 12 점 이상 얻을 것입니다.

전투 예술 양식

스포츠 삼보 전투 형 교육은 파업에게 두 손과 다리를 의미한다. 그것은 고통이 보유 던졌습니다 수행 할 수도 있습니다 유지, 등등. 많은 강조가 공격에 더로이 전투 레슬링의 철학을 위반 있다고 생각 N.. 그러나 최고의 전문가는 투쟁이 자기 방어를 위해 사용된다는 믿음이보기에 동의하지 않는다. 전투 삼보 러시아는 30 Spiridonov에 개발하기 시작했다. 그러나 이미 위에서 자세히 설명하고있다. 파이팅 스트로크, 기술의 거대한 다양성을 포함한다. 그것은 많은 무술과 유사 이런 이유입니다. 그러나 하나 개의 큰 차이가있다. 그것은 우리의 국가 무술이다.

무술의 중요 요소

삼보가 선택한 상관없이 섹션의 고려 하나 개의 조건은있다 : 클래스는 레슬링 매트에 개최됩니다. 그것은 단단히 접힌 매트에서 수집됩니다. 그들은 캔버스, 플란넬 또는 코팅의 다른 유형을 가질 수있다. 제어 카펫 작업 공간 obkladnyh 매트 형성되는 안전 영역을 포함한다. 전체 시스템은 가장자리를 따라 매트에서 칸막이, 기관과 바닥에 부착해야합니다.

매트가 존재하지 않는다면, 당신은 칩과 톱밥을 사용할 수 있습니다. 제 1 층은 두께 20cm 미만이어야한다. 를 작성하려면 칩을 사용해야합니다. 제 2 층의 두께. 15cm 이상이어야한다 먼지가 적용되어야 생성한다. 두 층을주의 깊게 받힌 및 수평해야합니다. 이 작업면을 준비하는 것이 필요하다. 이를 위해 구조물은 타포린을 끌어 필요했다. 당신은 레일을 사용하여 둘레를 해결해야합니다. 그들은 신중하게 할 서로 조정해야합니다. 이 공격 후 내용의 침전을 방지 할 수 있습니다.

당신이 싸움을하기로 결정하면, 각 삼보 섹션은 선수 작업복의 존재를 의미하는 것으로 이해되어야한다. 이 전투 재킷의 깃, 천 벨트, 운동 반바지와 특수 신발 - 레슬링.

또한 전투 스포츠 장비에 널리 사용된다. 우리는 당신이 힘을 개발할 수있는 덤벨 무게 문제, 막대 및 기타 주제에 대해 말하고있다. 교육 시스템은 선수의 무게와 그의 상대의 무게로 사용됩니다.

무술의 철학

삼보 러시아뿐만 아니라 전투 스포츠의 한 형태이다. 싸움은 교육과 도덕적 의지 품질, 애국심과 시민 의식을 개발하는 데 사용할 수있는 전체 시스템을 포함한다. 삼보는 방어의 과학이 아니라 범죄입니다. 전투는 자기 방어를 가르 칠뿐만 아니라. 또한 삶의 풍부한 경험을 제공 할 것입니다, 고체 문자, 체력과 지구력의 형성에 기여한다. 이러한 자질은 일에, 또한 사회 활동에서뿐만 아니라 필요합니다.

성인과 어린이를위한 삼보는 자기 훈련을 개발하는 데 도움이 취미입니다. 목표를 달성 앞에 자체 명단 전투 형성된 내부지지 도덕적 강력한 개인 위치와. 사회의 사회적 기반과의 싸움이 형성 될 것으로 : 자신과 자신의 가족을 모두 설 수있는 사람.

전통 예술

무술의 전통은의, 러시아의 민족의 문화에서 유래 투쟁의 형태. 이 전투 시스템에서 전국 무술의 모범 사례를 기반으로. 기초의 주먹 싸움을 찍은로의 형성시, 싸움 (러시아어 그루지야, 타타르어, 아르메니아어, 카자흐어 우즈베크). 권투 (프랑스어와 영어) 특정 기술도 고려하고 있습니다. 그것은 주목 자유롭게 미국, 영국 레슬링, 유도, 스모 및 기타 사라하지 않은 전투 스포츠.

삼보 대회는 모든 고급 및 목적, 지속적인 개선, 혁신에 대한 검색을 기반으로합니다. 전투 시스템은 최적의 주변에 열려 있습니다. 함께 전국 무술에 대처하기 위해 다양한 방법과 다른 사람들을위한 전형적인 도덕적 원칙을 흡수하고있다. 삼보는 다른 나라의 고유 한 문화의 일부를 구현. 그리고 본 단계에서, 삼보에 종사뿐만 아니라 가르치는 자기 방어 기술 사람들이다. 그들은 엄청난 경험을 애국심과 시민의 값을 기준으로 가치있는 행동을 형성하기 위해 그들을 돕는.

하지 말아야

삼보의 역사는 승리와 함께, 러시아의 역사와 연결되어 있습니다. 싸움은 다른 세대의 연속성의 살아있는 상징이다.

삼보뿐만 아니라에 대한 이벤트의 다른 유형의 경우, 금지 행위의 존재에 의해 특징. 그들에게 판사는 매우 심각하게 처벌. 그것은 금지되어 있습니다 :

1. 머리에 고통스러운 리셉션에 캡처로 상대를 던져. 던져 동안 적의 몸 전체에 떨어 금지되어 있습니다.
2. 교살를 수행 입이나 코를 클램프.
3. 킥, 물린하거나 처음.
4. 그의 손과 발과 머리를 짜내고, 목의 비틀림을 수행하기 위해, 척추에 잠금을 수행합니다.
5. 매트에 머리를 아래로 누르고 상대의 몸에 발을 교차.
6. 얼굴에 그의 손, 발과 머리로 다시 만요.
7. 위에 팔꿈치 나 무릎을 밀어 넣습니다.
8. 손가락이나 발가락을 잡아.
9. 그의 뒤에 벤드 팔, 브러시에 고통스러운 리셉션을 수행합니다.
10. 발에 "노드"를 수행하기 위해, 발 뒤꿈치가 다리를 꼬아.
11. 싸움 서에서 고통스러운 리셉션 또는 경련을 수행

다음은 삼보 클래스를 지출 그라프 코치 인 기본 금지,이다.

결론

삼보가 고려되면서이 평가는 무술이다. 그것은 상대적으로 최근에 일어났다. 그러나 그 존재의 모든 시간 동안 세계의 많은 나라의 관심을 끌기 위해 관리하고있다. 그리고 아마도 가까운 미래의 투쟁에 올림픽 프로그램에 포함됩니다. 어떤 우리가 진심으로 원하는 러시아의 국가 무술이!